20140117《跑出167.5KM的幸福》

《跑出167.5KM的幸福》

相信一個理念「運動能改造大腦」，讓我們變聰明，讓我們的情緒更穩定。就在這個學期開始沒多久，就和孩子們討論運動的事情，有半強迫式的讓孩子配合我的想念。孩子們很「甘願」的陪我一個星期做三天的晨間運動。

有人起初，跑一圈，都跑不完，必須要半走半跑的才能跑完一圈。到學期末，他可以連續的跑上二、三圈左右，而且速度還不差。

有人起初，是病美人一個，動不動就感冒、天氣一變化就感冒，或是這裡痛，那裡痛的，一直跑健康中心。現在，好多了。

先不管學成績、情緒上的變化，至少在身體健康上，找回來了一些，也結實了一些。

期末，是驗收的時候了。上週和主住、校長談了本週「越野挑戰賽」的想法。不小心就變成全校性的活動了。

前幾天看了《台灣的驕傲-12個把台灣推向世界的精采人物》中的「林義傑為關懷而跑，重新定義台灣與世界的距離」一篇，認為挑戰自我的無限潛能，是值得去做，也是重要的事情。以此來鼓勵孩子能從這短短的、小小的2.5KM開始，為自己未來的健康儲蓄、為自己未來的夢想負責。

今天，全校用了30分鐘的時間，挑戰了，也完成了「幸福的167.5KM」慢跑。期待它能繼續地跑下去。越來越多人的加入自我挑戰的行列。

班上，用不到十七分半的時間就完成了。令人不可相信的成績。真讚。

 

你看校長也完成了，笑的最開心。

 

運動完後，每個人都像朝陽的樣的「元氣百分」。也增進了學長學弟、學姐學妹的情感。

20140115《筱玲姐姐到永安說自然畫畫》

從學期初開始，推自然寫作。有一些成果。但不如我所設想的。就和孩子們說，會在學期末找一個曾經教過的姐姐來和他們分享。這個願望，今天實現了。

一早筱玲就到了學校，實在是太感謝妳了。

一直在做一件事情，鼓勵孩子一直往上，讀讀大學、找到自己的方向。以前的做法是利用各種機會，如教外教學、聯絡教學，帶孩子到大學校園去走一走。給他們一個夢想好去實現。去過的有花連東華大學、台北台灣大學……。但這樣有時不太切合實際。現在，曾教過的孩子都長大了，也上了大學，所以，現在實是用用老師的餘威的時候了，把他們找回學校來，這最實際了。親身的分享和經歷，是鼓勵班上孩子向上的最佳實例。

筱玲和孩子分享了她的作品、畫畫的感想和方法……。也讓我習得了很多，如格放、畫點、不用橡皮擦、多用巧思、上色絕技……。真棒。

會後，孩子們還圍著筱玲東問問西問問的，可見這樣的活動棒的很。

 

20140114《晃！晃！有人說習慣了就好了》

 

這一兩天上北部一趟。先回宜蘭，再臨櫃買上台北的火車票。一看「太魯閣號」，在心裡直呼幸運，直的竊喜，孩子們也高興可以坐這新式的傾斜式火車頭，而且現場買，都還有位置。（等坐過之後，才知道為什麼它還有位置。沒有人要坐--心裡這樣的以為）

一上火車，看到光鮮亮麗的內裝，寬敞的座位……說不出的好處一條條的。但車一開，原形畢露，最大的缺失就這樣露骨的呈現出來—不舒服、十分的不舒服。連想要在車上看一段書，都無法，實在是太晃了，都快要吐了。原本以為只有我是這樣。環視車內一周，只看到睡遍整車，連低頭滑手的都很少。我想只有這一個好處了，就讓大家好好的休息了。

網路上，還真多篇關於這個議題的報導：

※官員自爆︰台鐵新傾斜式列車 舒適度恐不如貨車（http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/sep/10/today-life3.htm）

 

※太魯閣號試乘 多人頭暈想吐--列車猛搖晃「不賣站票」（http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20070321/3333378/）

※太魯閣號「水都灑光了」--客怨太搖晃 台鐵勸勿站立 若受傷不賠（http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20070509/3460665/）

※東部鐵道紀實--搖晃到想暈車的普悠瑪號（http://blog.udn.com/lifepoem/7566118）

這就是未來要在花東行駛的火車嗎？或許就如Bumbler說：「像油電 久了就習慣（http://www.libertytimes.com.tw/2014/new/jan/10/today-t1.htm）」。但我不願意就這樣的習慣它。

「直不直、平不平」是我在火車上思考它為什麼這麼晃的原因。真如上述的幾則報導。我們都知道原因在哪裡！聰明如他們，也應該知道。知道了原因，做不做得到，就是最大的關鍵了。或許就是如我的評語「有面面俱到嗎？沒有！」、「有步步精實嗎？沒有！」、「有絲絲入微嗎？也沒有」

親愛的孩子、親的小鹿，請思考：你願意就這樣習慣嗎？

20140109《老師！救命呀！我不會複習數學啦！》

《老師！救命呀！我不會複習數學啦！》

評量週又要到了，複習上課所教的東西，變成孩子們的一天課題。又多科，又多章節，所以，大部分的孩子是不會做複習的。因為大部分的孩子沒有學到要如何複習，也不知要怎麼複習。這是一大功課，對考試這麼多的學生而言，負擔真重。

以往曾有過，導護師問孩子：「考試快到了，有沒有複習功課丫？」
回答的是稀稀落落，舉手也是三三兩兩。
導護師再問：「你是怎麼複習的丫？」
孩子們就說：「我把課本『看』過一遍了。」
另一個說：「我有把要考的生字寫過一遍喔！」是高年級的學生。
導護師又問：「那你們有沒有把數學題目，每一題都練習過，再做一遍丫？」
孩子們啞口無言。在我的心裡面OS說：「罪過！罪過！」
如果要把生字操寫一遍、把數學題目都算過一遍，我要問的是，時間足夠嗎？然後又有社會、自生、英文……

方法。我們沒有教導孩子如何做用方法。
使用有效的學習方法，缺。
使用有效的複習方法，缺。
以致於孩子，第一個反應，就是「放棄」。反正，……。
目前我想到的方法是，利用「心智圖」。已經在我們家的大女兒身上實證過了。真得有效。在每一個科目都適用。今天，就在班上和孩子們分享這個技巧。

師父領進門，修行在個人。

孩子們，加油了。如實練習，會對你們的未來，至少應付考試是沒有問題的。

20140103《親近鳳凰木》

從學期一開始，就在班級推「自然書寫」，這裡面包含「觀察」、「擬真畫」、「文章書寫」，還有本來要做「自然拍照」（但孩子們不太想學，覺得那是壓力，也就不教他們攝影了）……。
這一天，就來和永安的元老級伙伴-鳳凰木親近親近。
第一步，看看天空，看看樹木，說說故事，談談樹木。

第二步，肢體接觸，抱抱樹幹，聽聽樹在低語。
真有人聽到了，她說：「天好冷喔！」

第三步，就和樹一起獨處，感受樹所感受的一切。

 

第四步，寫寫感受，畫畫樹影。

 

 再和老師分享。

真棒！

 

20131209《警犬拉拉》閱讀分享

推閱讀近一個學期了，也開始讓孩子上台分享，和介紹好書給同學。

今天輪到小蓉，分享了《警犬拉拉》。

台下的同學則用心智圖的方式，試著把小蓉分享的內容畫下來。

台上台下，大家都認真的在「閱讀」。